Psicologa e Psicoterapeuta a Civitanova Marche
«Sono un uomo: dell'essere umano nulla reputo a me estraneo» — Terenzio
Mi occupo di consulenza, supporto psicologico e psicoterapia individuale e di gruppo ad orientamento Gestalt Analitico, integrando approcci basati sulle neuroscienze (terapia EMDR per l'elaborazione dei traumi), tecniche corporee, immaginative e Mindfulness.
Il mio obiettivo è favorire, all'interno di una relazione di fiducia e alleanza terapeutica, quei processi di crescita e cambiamento creativo che conducono a un maggiore benessere e a una migliore qualità di vita.
Tematiche e Articoli di Approfondimento
Esplora le sezioni del mio blog per trovare riflessioni, recensioni di libri e articoli legati al benessere, alla psicologia clinica e allo sviluppo infantile.
Disagi e sintomi psicologici
Disturbi e sintomi psicologici: che cosa sono, come riconoscerli, come superarli. Leggi gli articoli.
Leggi gli articoliInfanzia, adolescenza, scuola
Relazione genitori-figli, educazione, apprendimento e maturazione. Leggi gli articoli.
Leggi gli articoliBenessere e crescita personale
Relazioni, autostima, comunicazione, abitudini: come migliorare la nostra qualità di vita. Leggi gli articoli.
Leggi gli articoliCultura psicologica
Approcci e teorie psicologiche, psicologia ed arte, cinema, sogno. Leggi gli articoli e le recensioni.
Leggi gli articoli5 buoni motivi per iniziare un percorso terapeutico
Ci sono numerosi motivi per cui iniziare una psicoterapia o un'analisi può essere una buona scelta: conoscersi, accettarsi, cambiare, amarsi e amare, lavorare, creare... di seguito 5 buoni motivi generali per intraprendere un percorso.
- Prendersi cura di sé
Per prendersi cura di sé in uno spazio di accoglienza, comprensione e non-giudizio.
- Superare i blocchi
Per rimuovere gli ostacoli ed i blocchi che impediscono il cambiamento e la crescita personale.
- Conciliare le parti di sé
Per esplorare e conciliare le varie parti di sé, senza paure o inibizioni, superando i conflitti interiori.
- Coltivare relazioni sane
Per imparare a coltivare relazioni più appaganti, calorose e spontanee.
- Realizzare chi siamo
Per diventare e realizzare la persona che veramente siamo.
Il mio approccio clinico
Integrazione di metodi moderni per un cambiamento concreto nel presente.
Il mio approccio integra metodi, tecniche e strumenti delle terapie di nuova generazione (Mindfulness, Tecniche esperienziali e Schema Therapy, EMDR, lavoro corporeo e senso-motorio, Self-Kindness e Compassion); mira ad una comprensione profonda dell'esperienza personale e allo stesso tempo promuove il cambiamento attivo, lavorando sia sugli ostacoli ed i blocchi della persona, sia sulle risorse disponibili.
Il Cliente, stringendo un’alleanza con lo psicologo, ha a disposizione un luogo protetto e senza giudizio dove poter scoprire ed essere chi realmente è, dove riappropriarsi di parti di sé nascoste o inesplorate. La stanza e la relazione terapeutiche possono diventare un “palcoscenico” dove poter dar corpo e voce a tutte le parti di sé, una “palestra” dove poterle allenare, un “laboratorio” dove potersi sperimentare, un’ “ampolla alchemica” dove possono avvenire processi di cambiamento.
La Gestalt Analitica pone l’accento sulla mindfulness, cioè, sulla consapevolezza di sé nel momento presente: di cosa sentiamo, di come ci rapportiamo all'altro e alla vita, di come la blocchiamo, di cosa evitiamo. Si mira a capire come ci rendiamo infelici o insoddisfatti, oltre al perché, e come mobilitarci per cambiare, senza giudizio e con gentilezza verso se stessi.
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- Via Einaudi 108 - Piano 2 - Scala A, Interno 43, Civitanova Marche (MC)